Je bent een super mooie vrouw. Je bent graag bezig en staat graag klaar voor anderen.  Je twijfelt over jezelf en kijkt vol bewondering op naar anderen. Negatieve verhalen kunnen lang in je hoofd blijven. Tijd nemen voor jezelf ervaar je als zeer moeilijk. 

Wil je meer rust in hoofd en lijf?
Wil je meer blij zijn met jezelf?
Wil je meer energie en zelfvertrouwen?

Download mijn audio en geef jezelf tijd en aandacht cadeau!

Herken jij jezelf hierin?

Loop je zo hard te rennen voor je gezin dat je jezelf vergeet?

 Kan je ook in jouw eigen hoofd blijven piekeren? 

Slaap je slecht, ben je moe en futloos? 

Twijfel je aan jezelf of je wel goed genoeg bent?

Speelt angst een grote rol in jouw dag?

Ben je kritisch of streng naar jezelf?

Wil je het graag goed doen voor de ander?

Staat het woord “moeten” vaak in je zin?

Leef je op de automatische piloot?

Heb je het gevoel dat er toch iets meer moet zijn dan dit hectische leven?

 

Kan jij 3 vragen met ‘ja’ beantwoorden dan ben je hier op de juiste plek.


Wat als jij je ontspannen en energiek voelt?

Hoe zou dan je dag eruit zien?

Hoe lang kan deze situatie nog duren voordat je instort?
Angst, onzekerheid, verdriet, woede, boosheid, voortdurend in actie zijn, zijn allemaal energievreters.
Stop hiermee!

Kies voor jezelf.

Geef jezelf elke dag tijd en aandacht,

zodat er rust, ruimte, ontspanning, nieuwe energie vrij komt.

Jij bent het écht waard!

 

Hoe wil je dit gaan veranderen? 

Dit kan je niet alleen. Ik ga je helpen om te leren loslaten wat je belemmert, wat jou energie kost. Ik ga je ook leren om vast te houden wat je koestert, wat voor jou belangrijk is door gerichte aandacht en focus op wat jij wilt!


Wat als angsten en onzekerheden verleden tijd zijn?
Wat als jij volop kan genieten in het heden, vol vertrouwen in de toekomst?

hush-naidoo-498053-hart in book kopie
Gedichten uit eigen werk. Ter inspiratie, troost, bezinning....>
door-3182294_1920
Gratis Skype sessie op afspraak
will-oey-253882
Inspiratie en tips voor meer ruimte in de dag


Door je te ont-doen van al je moeten, ont-moet je jezelf!

Linda van Butselaar Bewustzijns Coach

Geef jezelf tijd en aandacht cadeau!

Stoppen met het rennen en vliegen. Neem tijd voor jezelf. Ga dingen doen waar je blij van wordt en positieve energie van krijgt. Geef jezelf tijd en aandacht cadeau en ervaar de vrijheid en ruimte die ontstaat in jou.

Van onbewust naar bewust gaan leven is voeding voor je ziel, voeding voor je hart en geest. Het versterkt je immuunsysteem en het geeft positieve kracht.

Ga met mij samenwerken en ontdek de kracht van loslaten!    


Het leven is net als koken, je aandacht erbij houden voor een lekker resultaat!


Stilte,een super ingrediënt, waar je elke dag iets van kan gebruiken!

Maak je los van alle drukte en verplichtingen en kies elke dag voor een klein moment voor jezelf. Er zijn verschillende manieren om stilte te vinden. Wil je liever stil zitten op een yogamat of ga je liever wat doen. Kies wat bij jou past!

Kies voor een moment van stilte door even alleen ergens te gaan zitten en aandachtig je adem te volgen. Na paar minuten ga je weer verder.

Kies voor een moment van bewegen. Ga lopen in een park of door het bos. Kijk heel bewust om je heen.

Kies voor een moment voor jezelf. Ga iets leuks doen, waar jij blij van wordt.

Kies voor tijd en aandacht en geniet uitgebreid van je kopje thee of koffie.

Kies waar jij behoefte aan hebt. Als je het doet met aandacht dan ervaar je rust in lichaam en hoofd. Het geeft ruimte voor nieuwe ontmoetingen en inzichten. Het geeft nieuwe energie voor nieuwe stappen. Het verbetert je immuunsysteem voor een gezond leven. 


Je tijd is je leven. Waarmee vul jij je tijd in?